中老年人“性”老人易衰(图) 

黄昏约:中老年人“性”老人易衰(图)

时间:2018-06-11 00:00来源:网络 点击:0


  据性爱专家统计调查,60—70岁间的老年人有一半人仍保持性活动能力。专家认为,人类性生活的一贯性取决于男女双方从早期就建立起来的性活动能力,而不完全是由年龄来决定。

  现在老年人的性生活疑问是,为何一些中老年人会发生生殖系统未老先衰影响性活动的情况呢?除去各种疾病的原因之外,中老年的性功能衰弱多属于心理范畴。

  根据性专家们的分析,中老年两性功能衰退的主因有,长期固定单调的两性关系使夫妻间性唤起的准备阶段取消了;女方缺乏性兴趣,失去女性的诱惑力;躯体和心理上过分疲劳;专心致力于事业;酗酒;对性功能减退的担忧和恐惧;意外或长期的精神压力和心理创伤及居住环境不良反应等。

  小编推荐:专家支招老人性爱这样做(图)        老人冬季如何闺房之乐?(图)

  保持性爱的魅力,老年夫妻间都要做出努力。具体怎样做呢?

  中老年人保持性爱的心理健康。

  了解和掌握必要的性知识,不要简单地把进入中年后身体的一些自然性变化看得过重。要相信自己的性机能是正常的,富有生命力的。

  中老年人坚持过适当的性生活。

  性生活的和谐能减缓胸腺的退化,使人体保持活跃的免疫力。而且性生活的兴趣也必需在性生活存在状态下培养和发展。

  中老年人注意锻炼身体。

  坚持进行跑步、步行等锻炼,特别注意腰、足部的锻炼。增强营养,饮食要含很多的维他命和蛋白质。保持健康的体魄才能保持良好的性机能。

  中老年人性机能有所减退以后,更好不要用药物来调节,或用药物来改善性机能,尤其不要轻易使用男性激素类药物。否则,由于药物的代替作用,反而会加速自身性器官的衰退。若年仅40岁、50岁或刚接近60岁的中老年男性,过早地终止了性活动或出现了阳萎,应该到医院的泌尿男性科去检查,以查明病因及时治疗。 (责任编辑:夕阳恋老)
------分隔线----------------------------